Nutritia reprezinta alimentatia corecta a omului sanatos, aflat in diferite perioade fiziologice si cu diferite tipuri de activitate, in scopul pastrarii starii de sanatate.
Consilierea nutritionala este educatia pentru un stil de viata sanatos si echilibrat, monitorizarea alimentatiei, investigatia asupra stilului alimentar sau corectarea comportamentului inadecvat cu solutii potrivite.
Ceea ce mananci conteaza, iar nutritia joaca un rol important pentru sanatate.
Cea mai importanta cale pentru imbuntatirea starii de sanatate este sa inveti sa mananci corect.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu